Der Körper ist der Tempel,
in dem unsere Seele wohnt.
Körpersprache & Körperarbeit
Körperarbeit umfasst eine Vielzahl von Praktiken, die darauf abzielen, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers zu verbessern. Diese können dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern, die Haltung zu korrigieren und Stress abzubauen.
Durch regelmässige Körperarbeit kann die allgemeine körperliche, seelische und mentale Gesundheit gesteigert werden.
„Körpergefühl spüren –
verleihen Sie Ihrem
Körper Flügel!“
Körperarbeit als ganzheitliche Haltung
Körperarbeit ist für Menschen jeden Alters und Lebensstils, die nach einem ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens suchen:
- Menschen, die nach dem Weg forschen, um die Verbindung zwischen Körper und Geist oder Körper und Stimme zu erkennen und zu stärken.
- Menschen, die ein tieferes Verständnis für ihr Selbst entwickeln möchten.
- Menschen, die neben konventionellen medizinischen Behandlungen nach alternativen oder ergänzenden Therapiemethoden suchen, um ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Aus verschiedenen Techniken, wie Qi Gong, Yoga, Feldenkrais, Progressive Muskelrelaxation, u.a. wird ein maßgeschneidertes Programm erarbeitet und geübt, welches zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden führt, sowie den Körper und den Geist in ihrer Heilung perfekt begleitet und unterstützt.
Wann hilft Körperarbeit?
Gesundheit
- bei chronischen Schmerzen
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Athritis
Mentale Belastungen
- Stress
- Burnout
- Anspannungen
- Depressionen
In der Kommunikation
- beim Sprechen
- beim Vortragen
- beim Überzeugen
- in der Diskussion
Wer profitiert von Körperarbeit und verbesserter Körpersprache?
Kommunikation und Öffentlichkeit
- SprecherInnen
- RednerInnen
- Vortragende
- PoliterkerInnen
- JournalistInnen
Verantwortung
- UnternehmerInnen
- RichterInnen
- RechtsanwältInnen
- StaatsanwältInnen
- ManagerInnen
Soziale Berufe
- PädagogInnen
- LehrerInnen
- DozentInnen
- TrainerInnen
- SozialarbeiterInnen
Kreative Berufe
- SchauspielerInnen
- ModeratorInnen
- SportlerInnen
- SängerInnen
- MusikerInnen